《武林外传》里郭芙蓉总是用这样一句话安抚自己暴躁的情绪：“世界如此美好，我却如此暴躁，这样不好，不好。”

　　一言不合便要排山倒海的郭女侠一定没有练过书法，否则怎么可能会暴躁？

　　当下快节奏的高压生活给人带来焦躁的情绪和暴躁的心态，最终都变成了焦虑。当焦虑成为一种病症，且寻医无门，世人当如何自处。越来越多的人选择用书法对抗焦虑，而且效果极佳。

　　有人说，书法太慢，只适合老年人。殊不知，现如今“慢”下来变得无比艰难，每个人都恨不得自己生出翅膀，在追求“快”的道路上展翅翱翔。可事实是，“快”并不是生活的最佳节奏，一味追求更快的成长、更快的成功只会更快地消耗生命和时光。

　　有位刚刚习练了三个月书法的爱好者曾经说过这样一句话：“练了书法，别的好处暂时还没发现，但我学会了安静。”就这一点收获就让他如获至宝，他的生活太过吵杂，每天早起追公交，加班赶方案，在与客户的推杯换盏中疲惫不堪。终于，他在书法里找到了安静下来的办法，哪怕每天只有那短短的30分钟，却也足够让他的生命得到喘息和休养。

　　书法如此美好，你却如此焦躁，这样好么？

　　很多常年习练书法的人都深有感触，暴躁的脾气逐渐变得平和，为人处事更加的亲和，面临变故更加的游刃有余不急不焦。这些变化可能比起功夫的增长更加难能可贵，书法不光改变了你的生活节奏，更净化了你的心灵。做一个善于控制情绪的人在这样快节奏的生活中显得那么的重要。

　　书法如此美好，你却如此焦躁，这样不好！

　　最伟大的艺术家也曾是个初学者。

　　书法并不神秘，你练或者不练，它就在那里。传承三千年，越来越多的人的为之痴迷，不断印证着它无穷的魅力。但书法真的不适合急功近利。

　　书法如此美好，放下你的焦躁，这样才真的好。

　　书法是清泉，净化心灵。

　　书法是熔炉，磨练意志。

　　书法是乐器，演奏心声。

　　愿书法带给我们更多的充实与快乐!

挥毫泼墨乾坤容我静;
临帖读书名利任人忙。

泼墨挥毫此间能静坐
修身养性何必在山林

　　在这个繁杂的社会中，人变得越来越焦躁不安，只有当我们保持心灵的宁静时，快乐和幸福才会涌动在我们的心间。

　　书法的学习不仅仅是为了使我们的字写得比别人好看，而是在一遍一遍地与古人最直接的揣摩交流中，学到教养、风骨、耐心和趣味。学会欣赏万千笔墨，欣赏这世界里难得的抽象之美。

　　在挥毫书写的过程中，获得的不仅仅是笔墨技法，更多的是心灵的宁静和愉悦。

　　今天，我们好像习惯了电脑按键的生活，一键点下，便能瞬间获得想要的答案，慢慢地边走边看风景的日子已经快成为奢侈的回忆了。

　　书法之美，如同生活之美，自然之美，从来不是外在的，它源自我们的内心。

　　把自己化成一滴墨，让心走进去，隐逸在古人法帖中。

　　当那支神秘莫测的毛笔落在宣纸上的瞬间，你的功力修养，你对世界的感知和理解，都在笔底流淌，这时一切烦恼荣辱都烟消云散，生命的烂漫天籁般倾泻在纸上，其美妙神奇不可言说，只有会心领悟......